今日も月一回のアーサナ塾✨
しんのすけ先生と会員の皆様がニュートラルから始まるアーサナで快適さを感じていらっしゃいました。
※座法はニュートラル(^ ^)
ヨガの学びを大切にするスタジオにしたいと思い一年が過ぎました(^^)
こうやって毎回会員様に"安全なヨガのワークショップ"に来ていただくと僕の思いが伝わっているいうと実感が湧きます😊
※立位もニュートラル
ヨガは生涯をかけて自分の健康と存在を有意義にしてくれるもの✨
これからもいろんなワークショップを開きますので学びにいらして下さい🧘♂️
皆様お疲れ様でした。
ナマステ
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