11月の新クラスや代講クラス
週末土曜日と日曜日に養成コースがスタート（コースは単体でも受講可能です）
10/31 土曜日　「ハタヨガ ・アドバンス 」担当：Kiyoko → 担当：佳奈
11/1 日曜日　「ウェイクアップヨガ 」担当：Kiyoko → 担当：TAKA
11/7 土曜日　「ハタヨガ ・アドバンス 」Kiyoko →「週末デトックスヨガ」 担当：佳奈
11/8 日曜日　「ウェイクアップヨガ」担当：Kiyoko → 担当：TAKA
11/16 月曜日　「クリスタルボウルヨガ with クリスタルボウル」担当：TAKAは休講
毎週 土曜日　Newクラス　「リラックスヨガ」 10:00～11:30  担当：Keiko スタート
毎週 月曜日　Newクラス　「ヨガシナジー」 19:30～20:30  担当：TAKA スタート
毎週 火曜日　Newクラス　「アロマリラックスヨガ」 19:30～20:30  担当：佳奈 スタート

11月スケジュール

月曜日

10:30-11:30　ヨガと調気法　TAKA　強度 ★～★★★

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11:00～12:10　「アイアンガーヨガ」 担当：Kaori 　強度★

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14:30-17:00  ヨガcafe　ヨガ料理人Karna 　※予約制

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18:00-19:00  パーソナルレッスン　指名制

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20:00-21:00　ヨガニドラー with クリスタルボウル ※シニア可　TAKA　強度 ★

火曜日

10:00-11:00 　トラディショナルヨガ  TAKA 　強度 ★

13:30-14:30 　ハタヨガ・ベーシック　megumi　強度 ★

13:30-14:30（最終火曜日）  ヴィンヤサ フローヨガ　megumi  強度 ★

18:00-19:00  パーソナルレッスン　指名制

20:00-21:00 　アロマリラックス　佳奈 　強度 ★

水曜日

10:30-11:30 　アナトミック・ピラティス　理学療法士ー恭平 強度 ★

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12:00-13:00 　ヒーリングデトックスヨガ 　TAKA  強度★★

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1330-1430　プライベートレッスン　恭平

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18:00-19:00  夜のパーソナルレッスン

木曜日

10:30-11:30  プレ・ベーシックヨガ ※シニア可 　sachiko  強度 ★

12:00-13:15  アシュタンガヨガ・ハーフプライマリー　みや　強度★★★

18:00-19:00  パーソナルレッスン　指名制

20:00-21:00  ヨガシナジー　TAKA  強度 ★★

金曜日

10:30-11:30  リラックスヨガ　けいこ  強度 ★

12:00-13:00  FRストレッチ＆マッサージ　TAKA 　強度★

18:00-19:00  パーソナルレッスン　指名制

20:00-21:00  テンセグリティーヨガ　Mayumi  強度 ★

土曜日

10:00-11:30  デトックスフロー　佳奈　強度★

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12:00-12:45  美姿勢ピラティス　TAKA 　強度★

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14:30-15:45   ハタヨガ ・アドバンス　Kiyoko  強度 ★★

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16:15-17:15  クリスタルボウルヨガ　TAKA  強度 ★

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19:00-20:00（第３、最終土曜日以外）  クリスタルボウルヨガ　TAKA  強度 ★

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20:00-21:30（第３土曜日）  メディテーション　Maho   強度 ★

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20:00-21:30（最終土曜日）  ヴィンヤサ ムーンフローヨガ　megumi  強度 ★

日曜日

9:00-9:50 ウェイクアップヨガ　TAKA  強度 ★

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10:10-11:25  ヨガシナジー　TAKA  強度 ★★

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16:00-17:15  FRストレッチ＆マッサージ　TAKA  強度 ★

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15:30-＊＊＊  特別講師　ワークショップはイベントとしてご案内いたします。

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