全米ヨガアライアンス認定
RYT200ヨガインストラクター養成コース

NPO法人日本シニアヨガ協会認定資格が同時に取得できる少子高齢社会に対応した現実的な国際ヨガ資格

・シニアヨガ

・解剖学・生理学。運動学

・理論的なアーサナの実践方法

・ヨガ哲学・歴史

・ヨガスートラの成り立ちと読み解き

・マントラ・瞑想

・アーユルヴェーダ
・保険付き安全指導講習

・実践的な指導方法・ヨガを仕事にする理論

・外ヨガの実践的指導

【教育科目】

スタジオテラスの養成講座は

資格を取ることを目的にしていません。

「学ぶ。考える。行動する。」

ヨガを学び、自分と向き合う方法を知り、

受講しながら変化していく自分を実感する。

そんな200時間です。

上記のバナーをクリックすると予約サイトから無料説明会の予約ができます。

スタジオテラスならオンラインでも

人気の国際認定ヨガ資格

全米ヨガアライアンスが取得可能

スタジオテラスは世界70カ国で認定されている”全米ヨガアライアンス”の正式認定校です。

解剖学。ヨガ哲学・呼吸法・瞑想・マントラ・シニアヨガなどに精通したエキスパート講師が担当。

すべての講師はE-RYT500 , RYT500 , RYT200の資格を取得しているベテラン講師が揃っています。

安心、安全、分かりやすい指導を少人数で受講できる贅沢なRYT200。

ヨガの資格を取得したい人は必見

スクールの選び方バイブルをプレゼント！

何を学べますか？

２つの資格を同時に取得できます。

時代に求められるシニアヨガと年齢を選ばないベーシックなヨガを学べます。

「全米ヨガアライアンス」とは！

1999年に2つのヨガ団体が合併してできた米国の協会です。現在国際資格RYT（Registered Yoga Teacher登録講師）の認定を行っている団体です。
RYT200は、取得者が最も多い資格で、認定校(RYS200)にて200時間のプログラムを修了することで資格を取得できます。
健幸スタジオスタジオテラスでは未経験の方でも基礎から学び段階的にヨガの技術を習得できます。ティーチャートレーニングを受ける事で ”質の高い、生活に活かせる学び” を得る事ができるので毎日の満足度が変わります。

「NPO法人日本シニアヨガ協会」とは！

現代の日本は少子高齢社会と言われています。先進国の中でも日本は類を見ない程の早いスピードで超高齢社会へと突入しました。 65歳以上の人口比率は今や世界一位となっております。ところが日本の少子化が進み超少子高齢社会は深刻な問題となっております。高齢者一人を現役の働き手世代一人が支えなければならない時代がやってきます。

「人生100年時代」はすぐそこまでやってきています。

健康寿命を伸ばすためには、運動、食事、社会との関わりが大切だとされています。程よく筋肉があり身体を動かすことが出来る、身体を動かせば食事も美味しくいただける、社会との関わりにも積極的に参加ができる。目指したいのは最期まで生き生きと自分らしく生きること。高い意識を持ち心身ともに楽しみながら健康に日常を過ごすこと。その一環をヨガが担っていけるのではと確信しております。ヨガを暮らしの一部、生活習慣の中に取り入れていただきます事で健康寿命は延び、社会に貢献出来ると確信しシニアヨガを提唱しております。