小田急相模原：ヨガスタジオ　テラス
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明日の昼過ぎに❗️ ＦＭカオン「ホッ！とタイム」さんに生出演します📻 2月1日水曜日 13:42〜13:58 が僕の出演枠👍 ・している事 ・始められたきっかけ、理念やこだわり ・やっていて嬉しかった事 ・これからこうしていきたい等未来展望 などを話して欲しいとのこと😊 「ヨガで地域振興」とか話すこといろいろ✨ TAKA話しま〜す👍✨ ナマステ #WorldWellnessWeekend #WellnessForAll #WellnessByAll #WellnessBeyondBorders #wellnessjapan #小田急相模原ヨガスタジオ #Mandukaアンバサダー #KAIVALYADHAMA #Manduka #FMカオン #crystalbowl #いしかわ観光特使 #スタジオテラス #ヨガジャーナル #ヨガシナジー #yogasynergy #TAKA #栗原貴久 #ヨガインストラクター #ヨガ #ビーチヨガ #クリスタルボウル #川上光正 #小田急相模原 #川上流ヨガ宗家 #瞑想 #新人応援プロジェクト

2月のスケジュールを配信いたします。 このスケジュールのほかに、 1.バランスロッカー養成コース 2.FRPのフォローアップクラスなどもあります。 そちらはウェブのスケジュールからご確認ください。 ナマステ #WorldWellnessWeekend #WellnessForAll #WellnessByAll #WellnessBeyondBorders #wellnessjapan #小田急相模原ヨガスタジオ #Mandukaアンバサダー #KAIVALYADHAMA #Manduka #CrystalTones #crystalbowl #いしかわ観光特使 #スタジオテラス #ヨガジャーナル #ヨガシナジー #yogasynergy #TAKA #栗原貴久 #ヨガインストラクター #ヨガ #ビーチヨガ  #クリスタルボウル #川上光正 #小田急相模原  #川上流ヨガ宗家 #瞑想 #新人応援プロジェクト

朝の情報番組モーニングショウなどにも多数出演する温泉学で有名な早坂信哉先生とのツーショット✨ 新しい学びから新しい気づきに繋げます🌈 ヨガからピラティス ピラティスからクリスタルボウル奏者 そして今度は温泉入浴指導員(^ ^) 厚生労働大臣認定 温泉入浴指導員になりました👍 ヨガはインドの文化と歴史から産み出されたヒーリング✨ なら日本のヒーリングは？ 温泉です♨️ 日本には日本のヨガがあっても良い！と考えていましたが、それならヨガに日本のヒーリングを融合させたら更に良い✨と考えました(^ ^) ヨガ×湯治で"ウェルネス"になる！ 僕のライフワークでもある"ヨガで地域振興"にもなるウェルネスの形です😊✨ 皆んなで日本の文化と歴史を再確認しながらヨガしましょう〜✨ "湯治にヨガを合わせたリトリート"も開催予定🧘‍♂️ ナマステ #WorldWellnessWeekend #WellnessForAll #WellnessByAll #WellnessBeyondBorders #wellnessjapan #小田急相模原ヨガスタジオ #カイ

第一弾のスタジオ テラス Tシャツに続き 第二弾は！ 毎週土曜日に国府津海岸で開催されているビーチヨガのオリジナルTシャツを制作✨ サンライズビーチヨガ🧘‍♀️オリジナルTシャツ完成✨ みんなの気持ちが浄化に向かっていく毎週土曜日の朝🌊 気持ちが一つになっていくことを感じたので統一感のあるTシャツも作ってしまいました(^ ^) ・ブランド　マイトゥリー ・デザインナンバー　no.2 ・デザイン名　シーガイヤ 毎週土曜日❗️朝の浄化タイム✨ 場所　BLENDPARK前の国府津海岸 時間　6:00〜7:00 みんなで自然と一体になろう✨ ナマステ #WorldWellnessWeekend #WellnessForAll #WellnessByAll #WellnessBeyondBorders #wellnessjapan #小田急相模原ヨガスタジオ #カイヴァリヤダーマ #KAIVALYADHAMA #manduka #CrystalTones #crystalbowl #いしかわ観光特使 #スタジオテラス #ヨガジャーナル #ヨガシナジー

✨ ・ ✨新人インストラクター応援プロジェクト✨ 今年からスタジオ テラスで ファンクショナルローラーピラティス養成講座を卒業した方々のクラスが始まります😀 KahoさんとKaoriさん✨ 熱血インストラクターのYoshika先生の教え子の2人(^ ^)✨ ・毎週月曜日の昼 ・月一 第三火曜日の夜 ・月一 第四土曜日の昼 養成コースを卒業したばかりの新人インストラクターに"実践の機会"を設ける試みです。 皆様の優しい気持ち💖 で育ててあげていただければ幸いです。 のクラスです(^ ^) 詳しくは、こちらをご覧ください👍 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ↓Kaoriさんの新クラスは↓ 第4土曜日　13：00-14：00 『ローラを使って身体をほぐす&FRピラティス初級』 自分の身体をご自身で観察しながら、整えていくクラスです。 『正しい姿勢』に導くメソッドを体感してみませんか？ 正しい姿勢がわからない、FRピラティスに興味があり基礎を知りたい、身体を整えたい方の為の初級クラスです⭐︎ 料金1,100円税込　※チケット対象外 ・・

あけましておめでとうございます🎍 講師一同 今年も技術と心に磨きをかけて 「自分と未来を変えるヨガを伝える🧘‍♀️」 「ご縁を大切にする」 を目指します🌈✨ 何卒よろしくお願いいたします。 ナマステ #WorldWellnessWeekend #WellnessForAll #WellnessByAll #WellnessBeyondBorders #wellnessjapan #小田急相模原ヨガスタジオ #カイヴァリヤダーマ #KAIVALYADHAMA #manduka #CrystalTones #crystalbowl #いしかわ観光特使 #スタジオテラス #ヨガジャーナル #ヨガシナジー #yogasynergy #TAKA #栗原貴久 #ヨガインストラクター #ヨガ #YOGA #ピラティス #ビューティフルライフフェスティバル #ビーチヨガ #クリスタルボウル #川上光正 #小田急相模原 #川上流ヨガ宗家 #瞑想 #ファンライフフェスティバル

️ スタジオ テラスの108回太陽礼拝&忘年会も終わり 締めくくり(^ ^) 今年もありがとうございました😊 皆様に支えていただき2022年を終えることができました(^ ^) 心より御礼申し上げます✨ 忘年会もめっちゃ盛り上がりました。 ギターの生演奏も最高✨ また、来年も盛り上がりましょう👍 ナマステ #WorldWellnessWeekend #WellnessForAll #WellnessByAll #WellnessBeyondBorders #wellnessjapan #小田急相模原ヨガスタジオ #カイヴァリヤダーマ #KAIVALYADHAMA #manduka #CrystalTones #crystalbowl #いしかわ観光特使 #スタジオテラス #ヨガジャーナル #ヨガシナジー #yogasynergy #TAKA #栗原貴久 #ヨガインストラクター #ヨガ #YOGA #ピラティス #ビューティフルライフフェスティバル #ビーチヨガ #クリスタルボウル #川上光正 #小田急相模原 #川上流ヨガ宗家 #瞑想 #10

明日！ 12/28水曜日に kaho先生の無料クラス開催✨ 理学療法士でヨガとピラティスの資格を持つ リアルセラピスト✨ kahoヨガを無料で受けられるチャンス❗️ 来年1月から始まる月曜日の定期クラスに先駆けて開催される体験クラスです😀✨ ↓↓↓ 12/28水曜日 10:30〜11:30 kahoヨガ体験会 担当: kaho お待ちしてます♪ http://wix.to/qpKeaca?ref=2_cl 毎週来年1月から始まる定期クラスは❗️ 毎週月曜日　19:30〜20:30　陰陽ヨガ🧘‍♂️ こちらもお待ちしてます(^ ^) ナマステ #WorldWellnessWeekend #WellnessForAll #WellnessByAll #WellnessBeyondBorders #wellnessjapan #小田急相模原ヨガスタジオ #カイヴァリヤダーマ #KAIVALYADHAMA #manduka #CrystalTones #crystalbowl #いしかわ観光特使 #スタジオテラス #ヨガジャーナル #ヨガシナジー #

おはようございます😊✨ 朝のプラーナヤマと瞑想の行を終わってスマホのメッセージ類を確認していたら、 いつの間にか108回太陽礼拝WSの予約が埋まっていました。 そこで❗️ 増設しました(^ ^) スタジオ テラスでは ヨガはスポーツではない❗️ 浄化のための手段であり、私たち講師は生徒さんに「自分と向き合う」ことを促している。 それがヨガスタジオでヨガをやるということ🌈 とお伝えしてきました(^ ^) 「108回も太陽礼拝はできるのかな💦」 という不安を漏らしてる生徒さんもいましたが、 そんな方々がこぞって予約してくれる姿に感謝の念を感じます。 そして(^ ^) 「私たちの伝えたいことが伝わっている」 と実感します😊 ✨✨✨✨✨ありがとう✨✨✨✨✨ 問い合わせが多いので2枠定員を増やしました。 と言ってるそばから1枠埋まったので残りあと1枠❗️ 年末最後の浄化の時間を楽しみにいらして下さい😊✨ https://www.studio-terrace.com/bookings-checkout/年末恒例-108回太陽礼拝/book ※Ins

年末恒例行事 108回太陽礼拝開催します😊 日時は！2022年12月29日(木) 〜初心者大歓迎〜 108回も太陽礼拝できません〜 っという声があります。 頑張らないでください(^ ^) このイベントに参加することは 「浄化することに前向きな自分」 との向き合いの時間だからです。 キツイと思ったら途中で休んでください。 生活の中で頑張りすぎている自分を手放すキッカケにもなるかもしれません。 ✨終わったら皆んなでチャイティー飲んでほっこりしてくださいね👍✨ 【 スケジュール 】 ●開催日時　2022年12月29日 (木) 10:00〜12:00 ●開催場所　神奈川県座間市相模が丘 1-34-27 スタジオ テラス ●定員　10名 ※スタジオ会員様以外のヨガ愛好家もご参加いただけます。 ●参加費　2,200 円(税込) ●持ち物　動きやすい格好、タオル、水 ●問い合わせ Mail studio_terrace@yahoo.co.jp T e l 090-4544-4143 【詳細】 太陽礼拝を18回×６＝108回 に分けて休みをとりながら数種

本当の太陽礼拝🌅 太陽礼拝だけでは 奉納する気持✨ 敬う気持✨ にはなれなくとも❗️ これだけの圧倒的な自然の前では そんな気持ちになれる。 言葉ではなく行動 そこから起こる変革✨ やっぱりヨガは良い(^ ^) ナマステ #WorldWellnessWeekend #WellnessForAll #WellnessByAll #WellnessBeyondBorders #国際スポーツウェルネスウィークエンド #WellnessJapan #小田急相模原ヨガスタジオ #KAIVALYADHAMA #manduka #CrystalTones #crystalbowl #いしかわ観光特使 #スタジオテラス #ヨガジャーナル #ヨガシナジー #yogasynergy #TAKA #栗原貴久 #ヨガインストラクター #ヨガ #YOGA #ピラティス #ビーチヨガ #クリスタルボウル #川上光正 #小田急相模原 #川上流ヨガ宗家 #瞑想 #ファンライフフェスティバル

✨ ・ 国際スポーツ&ウェルネスウィークエンドで日本でもっとも熱いイベントを開催した都市として小田原が選ばれました🇯🇵 小田原市の守屋市長にトロフィーを渡しに市長室に伺いました🚶‍♀️ 僕と地元の方々、ボランティアの方々でなしえた日本一✨ 来年は世界一を目指します😊🌈 日本一は小田原市だけなんだと思っていたら！ 僕もオーガナイズしたアンバサダーとして僕個人に日本一の賞状をいただいちゃいました。 聞いていなかったサプライズだったのでビックリ‼️ 日本一って産まれて初めてです。 あまり実感はありませんが皆んなで取った証として感謝と共にいただきます。 ありがとうございました😭😭😭 ナマステ #WorldWellnessWeekend #WellnessForAll #WellnessByAll #WellnessBeyondBorders #wellnessjapan #小田急相模原ヨガスタジオ #カイヴァリヤダーマ #KAIVALYADHAMA #manduka #CrystalTones #crystalbowl #いしかわ観光特使

「ヨガで地域振興」 僕がライフワークにしているテーマです(^ ^) 11/11金曜日に名古屋で行われる スポルテック2022NAGOYAにて🌈 「健幸街づくり」で活躍するインストラクターとして講演します。 他にもヨガ以外のスポーツトレーナーとして活躍している二人の方々とのディスカッションもある充実した内容✨ きっと"近い未来の街づくり"をイメージできると思います。 スポルテックはいろいろなメーカーが参加する日本最大のスポーツ&フィットネスイベントなので来ていただくだけで各ブースからお土産を貰えますので楽しめます(^ ^) 是非遊びに来てください😀 ナマステ #WorldWellnessWeekend #WellnessForAll #WellnessByAll #WellnessBeyondBorders #wellnessjapan #小田急相模原ヨガスタジオ #カイヴァリヤダーマ #KAIVALYADHAMA #manduka #CrystalTones #crystalbowl #いしかわ観光特使 #スタジオテラス #ヨガジャーナル #

ボランティア ウェルネス 耳にはするけど実際それが何なのか？ 日本にはあまり浸透していないワードだと思います(T ^ T) 結局それは自分を幸せにするための概念なのではないかな。 ボランティアでは人に奉仕する精神で心が豊かになることで自分が輝ける。 ウェルネスでは自分と社会を豊かにすることで輝く自分でいられる。 ヨガは🧘‍♂️ 「自分を幸せにして人にも貢献できる自分の輝きを見つけるメソッド」 "国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド" と言う世界140カ国で同時にウェルネスないイベントを開催する日本人エリアアンバサダーになりました。 自分の得意な分野を生かして地域振興している人が選ばれるアンバサダーです。 まさに僕のライフワークは「ヨガで地域振興する」だったので良いご縁と巡り会えました(^ ^) 最近ご縁のある小田原市で❗️ 小田原市の"街と自然と歴史"を体感できるヨガなどのメソッドを同時に開催するイベントを開催することになりました。 僕の師匠の川上光正先生にご指導いただく瞑想 ヨガ グランツーリング お相撲さんがシコの素晴らしさを伝えるメソッ

海亀の砂浜にてサンセットディナー✨ 誰かが言った！ 自然は最高のスパイス🌊✨ 自然スパイスが効きまくっているディナーをいただきました。 地元の人しか行かないビーチは海亀の産卵場で 上陸した海亀の足跡や産まれたての小亀の足跡が残る浜にて、 贅沢の極み🍱✨ 朝はヨガでプラーナヤマから"生きている"を感じ。 昼は川で肌で"生きている"を感じ。 夕方は食で"生きている"を感じ。 生きている自分への感謝が湧いてきます。 愛する気持ち 感謝のチャージ✨ ありがとう屋久島😭😭😭 海亀保安員の方とkarin先生に友情出演していただきました(^ ^) ナマステ #小田急相模原ヨガスタジオ #カイヴァリヤダーマ #KAIVALYADHAMA #アシュタンガヨガ #屋久島リトリート #manduka #CrystalTones #crystalbowl #鈴木真佐子 #アンダーザライト #国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド #いしかわ観光特使 #スタジオテラス #ヨガジャーナル #ヨガシナジー #yogasynergy #TAKA #栗原貴久 #ヨガイン

屋久島リトリートも二日目🌴 今日は森の日✨ 屋久杉に会いに森にGO🚶‍♀️ 森を壊さないように苔を出来るだけ避けながらあるくこと6時間。 🌲🌲 大自然を満喫 🌲🌲 歩いているだけで森の息吹が身体中を満たして行く清々しさは最上級のヒーリングを味わう贅沢な時間を過ごしました(^ ^) いろいろな杉に会いましたが、 やっぱり1000年以上の杉は別格かも 宿っている✨ 精霊を見つけた🧚‍♂️っと 女性陣が盛り上がりました(^ ^) 屋久島✨ 毎回、素敵な時間をありがとうございます😊 ナマステ #小田急相模原ヨガスタジオ #カイヴァリヤダーマ #KAIVALYADHAMA #アシュタンガヨガ #屋久島リトリート #manduka #CrystalTones #crystalbowl #鈴木真佐子 #アンダーザライト #国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド #いしかわ観光特使 #スタジオテラス #ヨガジャーナル #ヨガシナジー #yogasynergy #TAKA #栗原貴久 #ヨガインストラクター #ヨガ #YOGA #ピラティス #ビュ

屋久島リトリートが7月22日(金)から3泊4日でスタートします。 森に海に山に川に✨ 圧倒的なエネルギー浴び続ける四日間🏃‍♂️ 本州では味わえない圧倒的な浄化の時間が約束された場所。 屋久島は「呼ばれなければ行けない場所」❗️ と言われています。 故にヨガ実践者にとっては国内でも最高レベルの聖地にも等しい土地です😊✨ 梅雨明けで屋久島で最も気持ちの良い時間を過ごせる期間でのリトリートは、きっと参加者の皆様にかけがえのない思い出となるはず。 旅行ではなく " 屋久島に行く＝浄化に行く " がスタジオテラスの屋久島リトリートです😊 7月と8月の自然を感じるイベントのご案内🌈 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 🧘‍♂️7月 ・7/9(土) Sunrise beach yoga@国府津 ・7/22(金)〜25 (月) 屋久島リトリート 🧘‍♂️8月 ・毎週土曜日 Sunrise beach yoga@国府津 ・山ヨガも企画進行中です)^o^( ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ↓スタジオテラスのイベントはコチラ↓ ht

✨ ・ 毎週土曜日&日曜日に開催している スタジオ テラスのベジマルシェ✨ 最初は日曜日だけでしたが！ 最近は人気で土曜日にも開催することになりました😊 出荷作業の風景をはるみさんが送ってくれました(^ ^) 丁寧な作業で一個一個を仕分けして 心を込めて袋詰めしていただいている風景が目に浮かびます😊 いつもありがとうございます(^ ^) ご馳走様です🌈✨ ナマステ #小田急相模原ヨガスタジオ #カイヴァリヤダーマ #KAIVALYADHAMA #アシュタンガヨガ #屋久島リトリート #manduka #CrystalTones #crystalbowl #鈴木真佐子 #アンダーザライト #国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド #いしかわ観光特使 #スタジオテラス #ヨガジャーナル #ヨガシナジー #yogasynergy #TAKA #栗原貴久 #ヨガインストラクター #ヨガ #YOGA #ピラティス #ビューティフルライフフェスティバル #ビーチヨガ #クリスタルボウル #川上光正 #小田急相模原 #川上流ヨガ宗家 #瞑想 #ファン

✨ ・ 第三期ヨガインストラクター養成コース説明会 6月24日金曜日の1時10分より説明会を行います。 アーユルヴェーダの知恵を使ったカレーランチ付の説明会🍛 参加費は無料です)^o^( 9月から始まる養成コースはこんな内容です。 この内容の詳細をお伝えするとともに質問疑問なのにお答えする1時間✨ ↓↓↓↓↓ 🧘‍♂️9月23日金曜日からスタート❗️ 🧘‍♂️受講時間は毎週12:00〜16:00 ※一部の講義は2時間や3時間の講義もあります。 🌈　座学と実技の70時間　🌈 【 講座内容✒️】 哲学、歴史、解剖学、生理学、ピラティス、瞑想、プラーナヤマ、アーサナ、ティーチング、シニアヨガ、アーユルヴェーダ、実践的な指導などなどを学べます。 卒業生でクラスを持ちたい方には❗️ クラス枠をご用意する応援プロジェクトもあります。🌈 【 こんな方にオススメ✨】 ●ヨガインストラクターになりたい方 ●今、行っているヨガをもっと理解して楽しくなりたい方 ●効率的な無理のない体重コントロールをしたい方 ●理由のわからない体の不調を改善したい方 ●学ぶ

ビューティフルライフフェスティバル✨ 美しいと言う意味にはいろいろな意味があると思います。 ヨガやピラティスでは美しい姿勢や美しい立ち振る舞いが身に付きます。 しかし！ もっと単純に美しいということを考えると美容になるのではないでしょうか？ どんなに姿勢が良くてもお肌が汚ければ…です。 どんなに綺麗な立ち振る舞いでも肌がザラザラではあまり説得力がありません。 今回は！ 表面と中身を同時にきれいにすることで "輝く人生"を送りましょう という提案のヨガフェスです🧘‍♂️ 「 美容 × ヨガ = 輝く人生 」 夏の季節に合わせた"お肌のスキンケア"をお教えするとともに内側からキレイになるヨガを実践的にクラスでみんなで行っていきます(o^^o) 美容とヨガで"輝く人生"を手に入れてください。 ●7/17(日) 小田急相模原 12:00スタート❗️ ●7/31(日) 小田原 12:30スタート❗️ 詳しくはプロフィールのURLをご覧ください😀 ナマステ #小田急相模原ヨガスタジオ #カイヴァリヤダーマ #KAIVALYADHAMA #アシュタンガヨガ