✨ ・ 月刊NEXTさんの対談企画😀 温泉や入浴関連の話題が出ると、いつもテレビにゲスト出演されている、日本の温泉入浴専門学の第一人者として有名な早坂先生との対談をしました。 世界から見た日本の温泉の話はとても刺激的で、...

ヨガブランドのmandukaさんのアンバサダーをさせていただいています。 アンバサダーの方々を紹介するページで、私を紹介していただきました(^ ^) mandukaさん、ありがとうございます😊 本文はmandukaさんのホームページに掲載してありますので、...

5月から新クラススタート🧘‍♀️ ヨガのアーサナを丁寧に行なっていくクラスです😀 初心者にはありがたく、 中上級者には自分の見直しになります。 毎週日曜日　10:15〜11:15 担当kao 初心者のためのヨガ 初回は 5/5日曜日 です🧘‍♂️...

雑誌社の対談企画で 身体美容家&タレントの"優木まおみさん" と対談しました(^ ^) 楽しい時間を過ごしました(^ ^) 内容は❗️ 2024年1月号の月刊NEXTでご覧下さい♪ ナマステ #WorldWellnessWeekend #WellnessForAll...

毎週金曜日 10:30〜11:30 パワー&ストレッチヨガ 担当:Toko ただ、伸ばすだけではなく、しっかり筋力も使い、キレイな体のラインを作っていくクラスです。 パワーと名前はついていますが、あくまでも心地よく動く程度の強度になります。...

引っ越しから、 スタジオの名称も一部変えました。 スタジオコンセプトを見直して新しい先生たちも増えました。 いろいろな意味でリニューアルしました。 皆様の意見をヒアリングしたところ、 🧘‍♀️いつも出ているクラス以外のクラスも知りたい。...

●お引越し！ 9/4月曜日から新スタジオです。 駅近2分のスペースです！ 〒252-0314 神奈川県相模原市南区南台5-13-9天野ビル20B ※手すりがある階段を上がり2階の奥にあるスペースです。 ●毎週月曜日の 初めてのヨガシナジー では！...

スタジオ　テラスの引っ越し👍 今週いっぱい。 9月3日日曜日まで今のスペースでクラスを開催。 9月4日月曜日からから新しいスペースでリニューアルオープンします🌈 〜新スタジオの住所〜 〒252-0314 神奈川県相模原市南区南台5-13-9天野ビル20B 健幸スタジオ...

こんばんは(^ ^) お盆休みのお知らせです。 8月11日金曜日〜8月13日日曜日 までをお盆休みとさせていただきます。 お盆明けにまた皆様とお会いできることを楽しみにしております。 画像に使われているkao先生が寝ている50畳のお部屋は❗️ 9月16日土曜日に開催予定の...

●今週7月5日金曜日から新クラスがスタートします。 疲れた人に寄り添いながらヨガを伝えられるkao先生のクラスです。 おやすみ★ヨガ 毎週水曜日　10:30〜11:30 詳細：日中の緊張を手放して、心地よい眠りに誘っていく緩めるヨガのクラスです。...

スタジオ　テラスで知識だけではなく！ 生活を豊かにする知恵が詰まったアーユルヴェーダ講座を開催します👍 ↓↓↓ アーユルヴェーダオイルの基礎知識と生活に役立つ実践ワークショップ 「オイルを使った！生活を豊かにするアーユルヴェーダ講座」開催予定✨...

伊勢原市の市議会議員選挙の出陣式に応援演説に来ました。 朝から支援者の方々に囲まれ、 今日から7日間の選挙活動戦う橋田議員ははつらつとしていました。 橋田議員には、 6月3日土曜日と4日日曜日に開催されるリレーションヨガシティーフェス2023 のイベントの1つ🧘...

✨ ・ Relation yoga city Fes 2023 開催決定！ （リレーションヨガシティーフェス2023） 神奈川県、東京都、千葉県のスタジオと講師が取り組む地域振興のイベントです。 各地域に根ざしたスタジオ経営者及び講師たちが手を取り合い、「ヨガで地域振興」を...

✨ ・ ✨新人インストラクター応援プロジェクト✨ 今年からスタジオ テラスで ファンクショナルローラーピラティス養成講座を卒業した方々のクラスが始まります😀 KahoさんとKaoriさん✨ 熱血インストラクターのYoshika先生の教え子の2人(^ ^)✨...

あけましておめでとうございます🎍 講師一同 今年も技術と心に磨きをかけて 「自分と未来を変えるヨガを伝える🧘‍♀️」 「ご縁を大切にする」 を目指します🌈✨ 何卒よろしくお願いいたします。 ナマステ #WorldWellnessWeekend...

️ スタジオ テラスの108回太陽礼拝&忘年会も終わり 締めくくり(^ ^) 今年もありがとうございました😊 皆様に支えていただき2022年を終えることができました(^ ^) 心より御礼申し上げます✨ 忘年会もめっちゃ盛り上がりました。 ギターの生演奏も最高✨...

明日！ 12/28水曜日に kaho先生の無料クラス開催✨ 理学療法士でヨガとピラティスの資格を持つ リアルセラピスト✨ kahoヨガを無料で受けられるチャンス❗️ 来年1月から始まる月曜日の定期クラスに先駆けて開催される体験クラスです😀✨ ↓↓↓ 12/28水曜日...

おはようございます😊✨ 朝のプラーナヤマと瞑想の行を終わってスマホのメッセージ類を確認していたら、 いつの間にか108回太陽礼拝WSの予約が埋まっていました。 そこで❗️ 増設しました(^ ^) スタジオ テラスでは ヨガはスポーツではない❗️...

年末恒例行事 108回太陽礼拝開催します😊 日時は！2022年12月29日(木) 〜初心者大歓迎〜 108回も太陽礼拝できません〜 っという声があります。 頑張らないでください(^ ^) このイベントに参加することは 「浄化することに前向きな自分」...

本当の太陽礼拝🌅 太陽礼拝だけでは 奉納する気持✨ 敬う気持✨ にはなれなくとも❗️ これだけの圧倒的な自然の前では そんな気持ちになれる。 言葉ではなく行動 そこから起こる変革✨ やっぱりヨガは良い(^ ^) ナマステ #WorldWellnessWeekend...