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2024年1月号の月刊NEXTにて

執筆者の写真: ヨガ＆ピラティス スタジオ テラス
ヨガ＆ピラティス スタジオ テラス
2023年12月16日
読了時間: 1分

雑誌社の対談企画で

身体美容家&タレントの"優木まおみさん"

と対談しました(^ ^)


楽しい時間を過ごしました(^ ^)



内容は❗️

2024年1月号の月刊NEXTでご覧下さい♪



ナマステ


 
 
 

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オンライン！スペシャル対談

今日からオンラインにて！ 全国の有名先生とTAKAが、近未来のヨガを語る対談企画があります。 YOGAweekという日本最大のオンラインサロンでの企画です(^ ^) 登録していただけるとご視聴いただける無料配信になりますので、よかったらご覧ください。 ↓スケジュールはこちら↓ 9/25金曜日 神澤夏子さん https://yogaweek.yogafest.jp/yogaweek/class/10

 
 
 
睡眠と美容のワークショップ開催

こんにちは😊 スタジオにて以前に話していたと思いますが、 睡眠と美容のイベントがあり、ご案内します。 9月5日（土）に、アルソア青山サロンで「睡眠×美容」をテーマにした特別なワークショップを開催します✨ 今回は、SOXAIのスマートリングを使ってヨガの前後で自律神経の変化を見たり、肌測定やInBodyで身体の状態をチェックしたり、美容のプロからスキンケアも学べる、とても内容の濃いイベントです。

 
 
 

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