ジャパマラ瞑想と陰ヨガのコラボワークショップ

ジャパマラ瞑想とは？

陰ヨガとは？

どちらも内観を高めてくれる技術ですが、

この２つを一緒にやったらどうなるか？

ライターの私でさえ大変楽しみな企画です。

ジャパ瞑想はパタンジャリ先生も推奨する浄化の技術

そして

経絡の流れから内観して浄化して行くのが陰ヨガの技術

陰ヨガの座学もありますので「陰ヨガ」とは何かも学べます。

ジャパマラデザイナーのyumiさんの特別なパワーストーンからできたジャパマラもWS特別価格で販売しますのでお楽しみに。

小田急相模原　ヨガスタジオ

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