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ジャパマラ瞑想と陰ヨガのコラボワークショップ

ジャパマラ瞑想とは?

陰ヨガとは?

どちらも内観を高めてくれる技術ですが、

この2つを一緒にやったらどうなるか?


ライターの私でさえ大変楽しみな企画です。


ジャパ瞑想はパタンジャリ先生も推奨する浄化の技術

そして

経絡の流れから内観して浄化して行くのが陰ヨガの技術


陰ヨガの座学もありますので「陰ヨガ」とは何かも学べます。


ジャパマラデザイナーのyumiさんの特別なパワーストーンからできたジャパマラもWS特別価格で販売しますのでお楽しみに。



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