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ヨガ&ピラティス スタジオ テラス
- 2022年8月17日
- 2 分
先祖と自分に感謝する1週間✨
お盆は先祖を迎えする期間です。 殺生もできるだけしない方がいいので! ・動植物をできるだけ殺生しない=食べない ・自分の体に感謝をするために胃腸を休ませる。 この2つを実現させるために 7日間のファスティングをやりました😊 色々な気づきをもらった7日間(^ ^)...
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ヨガ&ピラティス スタジオ テラス
- 2022年8月4日
- 2 分
小田原市長にご報告(^ ^)
ボランティア ウェルネス 耳にはするけど実際それが何なのか? 日本にはあまり浸透していないワードだと思います(T ^ T) 結局それは自分を幸せにするための概念なのではないかな。 ボランティアでは人に奉仕する精神で心が豊かになることで自分が輝ける。...
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ヨガ&ピラティス スタジオ テラス
- 2022年7月23日
- 1 分
屋久島リトリートのご報告 vol.1
屋久島リトリートも二日目🌴 今日は森の日✨ 屋久杉に会いに森にGO🚶♀️ 森を壊さないように苔を出来るだけ避けながらあるくこと6時間。 🌲🌲 大自然を満喫 🌲🌲 歩いているだけで森の息吹が身体中を満たして行く清々しさは最上級のヒーリングを味わう贅沢な時間を過ご...
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ヨガ&ピラティス スタジオ テラス
- 2022年7月19日
- 1 分
屋久島リトリート開催にて週末クラスに変更があります🌳
【週末のお知らせ】 今週末はクラスに変更があります。 下記が週末のスケジュールになりますのでよろしくお願い申し上げます。 ●金曜日 10:30〜keiko先生 通常 12:00〜TAKA先生 お休み 19:30〜mayumi先生 お休み ●土曜日...
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ヨガ&ピラティス スタジオ テラス
- 2022年7月8日
- 2 分
屋久島リトリート2022浄化まで2週間✈️
屋久島リトリートが7月22日(金)から3泊4日でスタートします。 森に海に山に川に✨ 圧倒的なエネルギー浴び続ける四日間🏃♂️ 本州では味わえない圧倒的な浄化の時間が約束された場所。 屋久島は「呼ばれなければ行けない場所」❗️ と言われています。...
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ヨガ&ピラティス スタジオ テラス
- 2022年7月3日
- 1 分
夏バテ対策はヨガと野菜で🥬
✨ ・ 毎週土曜日&日曜日に開催している スタジオ テラスのベジマルシェ✨ 最初は日曜日だけでしたが! 最近は人気で土曜日にも開催することになりました😊 出荷作業の風景をはるみさんが送ってくれました(^ ^) 丁寧な作業で一個一個を仕分けして...
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