今年最後の浄化に🌊 海沿いの素敵な土地にリトリートに行ってきました😀 小田原市、南足柄市という自然豊かな土地✨ 僕のリトリートの名物であるTAKA飯を食べたり、 インド政府公認の研究所で学んできた知識をシェアしたり、 自然を楽しんだり、 スタジオのクラスでは話さない...

おはようございます😊✨ 朝のプラーナヤマと瞑想の行を終わってスマホのメッセージ類を確認していたら、 いつの間にか108回太陽礼拝WSの予約が埋まっていました。 そこで❗️ 増設しました(^ ^) スタジオ テラスでは ヨガはスポーツではない❗️...

【正月のお休みに関しまして】 いつもスタジオテラスに来ていただきありがとうございます(^ ^) 正月休みのご案内です(^ ^) 12/29木曜日〜1/4水曜日 をお休みとさせていただきます。 よろしくお願い申し上げます。 なお❗️ 12/29木曜日は...

年末恒例行事 108回太陽礼拝開催します😊 日時は！2022年12月29日(木) 〜初心者大歓迎〜 108回も太陽礼拝できません〜 っという声があります。 頑張らないでください(^ ^) このイベントに参加することは 「浄化することに前向きな自分」...

本当の太陽礼拝🌅 太陽礼拝だけでは 奉納する気持✨ 敬う気持✨ にはなれなくとも❗️ これだけの圧倒的な自然の前では そんな気持ちになれる。 言葉ではなく行動 そこから起こる変革✨ やっぱりヨガは良い(^ ^) ナマステ #WorldWellnessWeekend...

✨ ・ 国際スポーツ&ウェルネスウィークエンドで日本でもっとも熱いイベントを開催した都市として小田原が選ばれました🇯🇵 小田原市の守屋市長にトロフィーを渡しに市長室に伺いました🚶‍♀️ 僕と地元の方々、ボランティアの方々でなしえた日本一✨...

「ヨガで地域振興」 僕がライフワークにしているテーマです(^ ^) 11/11金曜日に名古屋で行われる スポルテック2022NAGOYAにて🌈 「健幸街づくり」で活躍するインストラクターとして講演します。 他にもヨガ以外のスポーツトレーナーとして活躍している二人の方々との...

ボランティア ウェルネス 耳にはするけど実際それが何なのか？ 日本にはあまり浸透していないワードだと思います(T ^ T) 結局それは自分を幸せにするための概念なのではないかな。 ボランティアでは人に奉仕する精神で心が豊かになることで自分が輝ける。...

海亀の砂浜にてサンセットディナー✨ 誰かが言った！ 自然は最高のスパイス🌊✨ 自然スパイスが効きまくっているディナーをいただきました。 地元の人しか行かないビーチは海亀の産卵場で 上陸した海亀の足跡や産まれたての小亀の足跡が残る浜にて、 贅沢の極み🍱✨...

屋久島リトリートも二日目🌴 今日は森の日✨ 屋久杉に会いに森にGO🚶‍♀️ 森を壊さないように苔を出来るだけ避けながらあるくこと6時間。 🌲🌲 大自然を満喫 🌲🌲 歩いているだけで森の息吹が身体中を満たして行く清々しさは最上級のヒーリングを味わう贅沢な時間を過ご...

屋久島リトリートが7月22日(金)から3泊4日でスタートします。 森に海に山に川に✨ 圧倒的なエネルギー浴び続ける四日間🏃‍♂️ 本州では味わえない圧倒的な浄化の時間が約束された場所。 屋久島は「呼ばれなければ行けない場所」❗️ と言われています。...

✨ ・ 毎週土曜日&日曜日に開催している スタジオ テラスのベジマルシェ✨ 最初は日曜日だけでしたが！ 最近は人気で土曜日にも開催することになりました😊 出荷作業の風景をはるみさんが送ってくれました(^ ^) 丁寧な作業で一個一個を仕分けして...

✨ ・ 第三期ヨガインストラクター養成コース説明会 6月24日金曜日の1時10分より説明会を行います。 アーユルヴェーダの知恵を使ったカレーランチ付の説明会🍛 参加費は無料です)^o^( 9月から始まる養成コースはこんな内容です。...

ビューティフルライフフェスティバル✨ 美しいと言う意味にはいろいろな意味があると思います。 ヨガやピラティスでは美しい姿勢や美しい立ち振る舞いが身に付きます。 しかし！ もっと単純に美しいということを考えると美容になるのではないでしょうか？...

2022年9月16日（金）～18日（日）の週末に、「国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド」という国際イベントの開催が計画されています。 このイベントは世界133カ国で同時開催されるイベントですが日本では初開催❗️ その日本人エリアアンバサダーとしてTAKAが選出されました...

海にたたずむ天音先生 夏のビーチヨガの下見で海に 波打ち際で足元の砂が引いていく波に持っていかれる様子を興味深く眺め海を満喫しています。 スタジオ テラスのビーチヨガでは 朝方のビーチヨガを楽しんでから神仏にお参りして自然の恵みであるおいしいご飯を感謝を持って食べるつもりで...

昨日のフェスは本当に楽しい時間でした。 僕がヨガだと思うもの。 僕がヨガに求めるもの。 それは愛です。 昨日のヨガフェスにはそれがありました(^ ^)✨ ファンライフフェスティバル2022@小田原 昨日の夜から早朝にかけてたくさんの方からメッセージをいただいています。...

mandukaさんに協賛していただき開催されるヨガイベント🧘‍♂️✨ ファンライフフェスティバル2022@小田原 今回の企画で4回目のヨガイベント✨ ちょっとづつ大きくなってきました(^ ^) そして、なんと❗️ mandukaさんがInstagramの自社IDで宣伝して...

コロナ禍でヨガインストラクターを続けられなくなった方がたくさんいます。 ヨガスタジオは潰れ、借りていた施設は閉鎖され… 世の中が落ち着いてきた中に再スタートを切りたいけどもキッカケがない。 そういう方のためにスタジオ テラスは門を開いています✨...

お問合せいただいた方々に朗報です😊 ファンライフフェスティバル2022@小田原 https://www.studio-terrace.com/funlifefest 早くもクラスが満員御礼になりました。 ので！ 会場と話し合いコロナ対策にも配慮しつつ 定員を増設しました。...