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神奈川県 RYT200

健幸スタジオ

​ヨガ & ピラティス

スタジオテラス

小田急相模原駅から徒歩2分
サウザンロードにある スタジオ:テラス

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神奈川県 FRP

通常のレッスンとヨガの学校を併設したスタジオなので、
​目的別に体調管理と学びを深めることができます。

2025年の4月からRYT200の養成コースが開催されます。詳しくはコチラをクリックしてください

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”ウェルネス=健幸”をテラスで実現!​

インドの伝統と西洋医学が融合したスタジオ

⚫︎インド政府公認ヨガ研究機関のヨガの智慧と技術

⚫︎理学療法を応用した​体を変えるピラティスの技術

どんな指導をしているの?

・伝統と文化を継承する本来のヨガ指導

・骨格特性の把握=安全で結果が出る指導

・国家資格の講師+民間資格の講師=安全で根拠のある指導

・厚生労働省が推奨する運動基準を満たす運動指導

・肩こり・腰痛などの生活習慣病を改善する指導

・全米ヨガアライアンスYASEP資格取得支援指導

・全米ヨガアライアンスの最高峰資格 E-RYT500講師が指導

​・NPO法人日本シニアヨガ協会認定校の安心シニアヨガ指導

相模大野 ヨガ

​ヨガとピラティスの体験クラスを受講されたい方はこちらをクリックしてください。

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提携協会 日本シニアヨガ協会はこちら↓

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相模大野 ヨガ
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ヨガの資格を取得したい人は必見

RYT200 神奈川県

RYT200認定講座

2024年4月20からスタートする。

全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成講座

生活に活かせるヨガの

国際資格はこちら

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相模大野 ヨガ

ヨガジャーナルなどの全国紙
に紹介される確かな信用

世界的な有名ブランドManduka社から認定されたManduka Japan アンバサダーのTAKA先生をはじめ実力派講師が ”根拠のあるクラス” を指導。

雑誌やテレビなどのマスメディアでも取り上げられる講師が所属するスタジオ。

最新の理論と深い学びを体験できます。

​通常クラス+ヨガとピラティスの学校を併設

新人応援プロジェクト実施中

スタジオ テラスでは新人インストラクターが経験を積める場所を提供しています。スタジオの養成コースを卒業した方以外の一般の方にもチャンスがあります。興味のある方はご連絡ください。

ワークショップ & リトリート & イベント

スタジオでは
ジャンルを問わず楽しい
”学びの機会” を多数ご用意しています

インドリトリート2024

インドリトリート2024-p1.png
相模大野 ヨガ

体験レッスンの申し込み

【選び方のコツは?】

初心者から上級者までご自分の目的とレベルに対応したクラスをご用意しています。

・強度は星で表示しています

・理学療法士のクラスは「理学療法士の教えるピラティス」を選んでください。

・自分の目的に合ったクラスを開催する講師はインストラクターページをご覧ください。

【体験費用】

体験レッスン1回 1,100円 (税込)

体験レッスン3回 2,980円(税込)

の2種類のから選べます。

料金について

ダイエットや免疫力向上など!目的別に通いやすいく分かりやすいプランです。自分を守る為に!自分を変える為に!スタジオ テラスは会員様と一緒にサポートさせていただいています。

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国内・海外でのリトリート
定期開催

リトリートとは日常の喧騒から離れて内観を高める時間を作ることです。

​「忙しいからできない!」

ではなく忙しいからこそ時間を作ることに意味があります。

ヨガで地域振興

国際的なイベントや楽しいワークショップを開催することで

地域全体で”より良く生きる”お手伝いをしています。

140カ国で同時開催した地域振興イベントの中でも日本で一番ウェルネスなイベントを小田原でプロデュースしたとしてヨーロッパから賞状をいただきました。

主催者のTAKA先生は「ヨガで地域振興をする!」をライフワークにしています。

地域振興やボランティアをヨガで積極的に行なっています。

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​神静民報 掲載

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ヨガジャーナル掲載

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​月刊フィットネスビジネス掲載

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​タウンニュース掲載

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問い合わせ

〒252-0314

神奈川県相模原市南区南台5-13-9天野ビル20B


健幸スタジオ

ヨガ&ピラティス スタジオ テラス
Yoga & Pilates studio terrace

Mail:studio_terrace@yahoo.co.jp

電話:090-4544-4143

地図の住所にある「Directions」をクリックすると現在位置からスタジオまでの道順が表示されます。

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送信が完了しました。

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