サービス内容

呼吸を整え身体をほぐした後、ヨガのポーズを一つ一つ丁寧に行っていきます。ゆったりとしたクラスなのでヨガが初めての方やヨガに苦手意識のある方も安心してご参加いただけます。ヨガを通して自分のカラダとココロともっと仲良くなり、より美しく健康的になっていきましょう！