5月から新クラススタート🧘♀️
ヨガのアーサナを丁寧に行なっていくクラスです😀
初心者にはありがたく、
中上級者には自分の見直しになります。
毎週日曜日 10:15〜11:15 担当kao
初心者のためのヨガ
初回は 5/5日曜日 です🧘♂️
ゴールデンウィークの真ん中で整えにいらして下さい🌈
マインドフルネスの観点から、
「今ここにいる自分」
を見つけながらヨガをして心を鎮めていくクラス😀
チッタ ブルッテー 二ローダ
をクラスで感じましょう(^ ^)✨
ナマステ
5月から新クラススタート✨
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