12月の土曜日クラスは期間限定クラスを開催
- ヨガ&ピラティス スタジオ テラス
- 2024年12月13日
- 読了時間: 1分
12月中に土曜日に開催されるストレスリリースヨガのクラスが期間限定で変わります❗️
10:30〜11:30 やさしい太陽礼拝 担当;yukie
負担のかからない太陽礼拝体の動き方を学びながら、他のポーズも取っていくクラスです。
年末年始の体重コントロールにも最適なクラスになりますので、ぜひ覚えてお休み中に実践してみてください👍
また、12月29日日曜日に開催される"108回太陽礼拝"が楽になる知識と技術も詰まったクラスなので、
本番の108回太陽礼拝に参加される方は、ぜひご参加ください。

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