ピカピカの朝✨
栄養価の高いはるみ野菜が盛りだくさんの夕食だったおかげか❗️
洗顔が気持ちいい😊
"食は心と体を作る"
と実感します。
毎日が目まぐるしく動き
お雑煮いらいの料理投稿✨は一カ月ぶり(^ ^)
はるみ野菜はワンダフル🥬✨
今回は❗️
野菜はベジ鍋と春菊サラダと大根おろし
に生まれ変わりました(^ ^)
引き算の調理で野菜の旨みを存分に味わえる料理たち(^ ^)
旨みたっぷりの白菜と厚揚げの鍋
エグ味ゼロの春菊サラダ
ジュースか？って思うほど甘い大根おろし
ありがとうと言いたい夕食でした😀
ピカピカといえば❗️
7月に"魂の洗濯をするリトリート"を開催する予定です✈️
場所は屋久島🌲✨
特別な時間が待っています🚶♀️
ナマステ
#小田急相模原ヨガスタジオ #カイヴァリヤダーマ #KAIVALYADHAMA #アシュタンガヨガ #アイアンガーヨガ #manduka #CrystalTones #crystalbowl #鈴木真佐子 #アンダーザライト #ヨガスタジオテラス #いしかわ観光特使 #スタジオテラス #ヨガジャーナル日本版 #ヨガシナジー #yogasynegy #TAKA #栗原貴久 #ヨガインストラクター #ヨガ #YOGA #ピラティス #ファンクショナルローラーピラティス #クリスタルボウル #川上光正 #小田急相模原 #yogajournal_japan #川上流ヨガ宗家 #balance_rocke #バランスロッカー
Comments