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  • ヨガ&ピラティス スタジオ テラス

習うより慣れろ!

アーサナ塾に天音先生が参加🧘‍♂️




3歳3ヶ月でアーサナ塾の

「ニュートラルと捻りの基本」を学びました。


アーサナに体を合わせるのではなく

体にアーサナを合わせる!


小さい頃からそれを学んでいれば大人になってもヨガで怪我をする事はないでしょう。

運動もヨガも小さい頃から始めると良いはず😀


習うより慣れろ❗️

門前の小僧習わぬ経を読む(^ ^)


来月のアーサナ塾は9月20日 月曜日になります🧘‍♂️✨

予約はこちらから

https://www.studio-terrace.com/イベント-ワークショップ


ナマステ


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