年末の浄化リトリート

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スタジオ　テラスのリトリートのご案内です。

12月17日から18日までの二日間

1泊2日で年末最後の浄化の旅を企画します。

場所は小田原

今回は1300年の歴史を誇る寶金剛寺さんでの護摩の体験もあるリトリート

そして！

日の出とともに国府津海岸で行うビーチヨガは

さらなる浄化を促してくれます🌊

小田原漁港で食べる漁師飯の朝食も魅力的✨

海の幸に感謝の念を感じながら味わって食べてください(^ ^)

↓詳細はこちらになります↓

日程　2022,12,17(土)〜18(日)

●開催場所　小田原市近郊

●集合時間＆場所

　12:00 小田原駅小田急線改札前

　小田原の美味しいものを食べてから　国府津に移動して座学と実践

●リトリート費用　 ¥30,000

※17日夕食、18日朝食つき

※小田原での移動は車移動で

　料金に含まれます。

●申込期限　2022年11,18(金)

【スケジュール】

〜１日目〜

※集合後に順次プログラムを行なっていきます。

●座学　ヨガの歴史と哲学＆プラーナヤマ

●実践　トラディショナルヨガ（ハタヨガの原型になる初まりのヨガ）

●護摩　寶金剛寺での護摩体験で浄化

〜2日目〜

6:00~7:00　ビーチヨガ　※国府津海岸で日の出と共にヨガを実践

7:30~8:30　プラーナヤマと瞑想の実践

9:00~10:00　小田原市場にて市場めしの朝食

10:00~13:00　観光＋ヨガ（自然の中でヨガ）

昼食後に小田原駅で解散

ナマステ

神奈川県　RYT200