小田原のヨガは楽しみがいっぱい✨

ご近所のヨガスタジオにお邪魔してクラスを受けるシリーズの小田原版✨

小田原にあるstudio MINAKAさん

交通の便が良いので1時間くらいで行けました。

https://coubic.com/studio-minaka/

ディレクター梅澤友里香さんは！

中村尚人先生のご縁で結構前から知っている先生でしたが、クラスを受けたのは初めて。

ヨガ初心者の方でもできる優しい語り口調で無理なく促していくflowスタイルは気持ち良く😀

さすが！売れている先生は違う💖✨

僕のクラスにも取り入れたくなるような技術がいっぱい(^ ^)

気持ちが良くなって勉強になり、終わった後に優しい気持ちになれる🧘‍♂️

梅澤友里香さんのヨガはそんなヨガでした😊

そして！

帰りは小田原まで行ったので地酒と海鮮に舌鼓🔪

また小田原に行きたくなりました🚃

ナマステ

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