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  • ヨガ&ピラティス スタジオ テラス

地味にキツい(^ ^)

NHWA認定第二期ヨガインストラクター養成コースは地味にきつい👍


ダウンドッグ🐕


簡単(^ ^)

おやすみのポーズ(T ^ T)

難しいΣ੧(❛□❛✿)

気持ちいい〜(o^^o)



いろいろなフィードバックが分かれるアーサナです。


スタジオテラスのヨガインストラクター養成コースでは❗️

流しやすい基本アーサナにこそ大事なことが隠されている。


「もっと掘り下げて行こ〜」


をもっとうにコースを進めています😊


社会性があり生徒さんに責任ある対応ができるヨガインストラクターになってもらう為に"掘り下げる姿勢"を養ってください😊


ナマステ

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