top of page
検索
  • 執筆者の写真ヨガ&ピラティス スタジオ テラス

今週のスタジオ マルシェの野菜を調理(^ ^)

スタジオ テラスのベジマルシェ🍅

今週は春キャベツと小松菜でした🥬

TAKA先生がヴィーガン風に調理


緑が眩しいご飯になりました😀


・春キャベツとキノコの玄米味噌スープ

・春キャベツの豆乳煮

・小松菜のおひたし

・カブの甘漬け

・栃尾揚げの紫蘇梅肉ペースト添え





体の浄化を食事から



ナマステ

#小田急相模原ヨガスタジオ #カイヴァリヤダーマ #KAIVALYADHAMA #アシュタンガヨガ #アイアンガーヨガ #manduka #CrystalTones #crystalbowl #鈴木真佐子 #アンダーザライト #ヨガスタジオテラス #いしかわ観光特使 #スタジオテラス #ヨガジャーナル日本版 #ヨガシナジー #yogasynegy #TAKA #栗原貴久 #ヨガインストラクター #ヨガ #YOGA #ピラティス #ファンクショナルローラーピラティス #クリスタルボウル #sugarmat #小田急相模原 #yogajournal_japan #大人のおしゃれ手帖 #balance_rocker #バランスロッカー 

閲覧数:34回0件のコメント

最新記事

すべて表示

Comments


bottom of page