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  • 執筆者の写真ヨガ&ピラティス スタジオ テラス

浄化の国内リトリート✨



今年最後の浄化に🌊

海沿いの素敵な土地にリトリートに行ってきました😀



小田原市、南足柄市という自然豊かな土地✨


僕のリトリートの名物であるTAKA飯を食べたり、

インド政府公認の研究所で学んできた知識をシェアしたり、

自然を楽しんだり、



スタジオのクラスでは話さない

自分たちの歩んできた人生をみんなで語らいながら、そこから学んだりもできる日常から切り離された時間。



"忙しい毎日から切り離された特別な時間"を過ごしました。



またリトリートが終わった後に、皆様から寄せられた感謝のメッセージを見ると、

またやりたいなと言う意欲が湧いてきます。


今回は年末ということで行かれなかった方々もたくさんいますが、


忙しい時期だからこそ❗️

自分を内観する時間を作ることが必要です。


これがスポーツと違うヨガをやる意味🧘‍♂️でもあると思います。

次回はぜひ皆さんご参加ください。


ナマステ


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