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執筆者の写真ヨガ&ピラティス スタジオ テラス

ヨガの哲学と会えるアーユルヴェーダ食で心と体を変える。

"保育士の為のヨガ養成講座"が開催されました。

職業別の環境に合った改善方法を提案するシリーズ。




✨理学療法

✨ヨガ

✨アーユルヴェーダ


の統合から幸せを探す内容です。


今回のターゲットは子供の未来を作る保育士さん。


そして


最後にはTAKA先生が作ったドーシャを変えるアーユルヴェーダスープでほっこりとして帰っていただきました。


今回の内容はレベル1🎓


レベル2は

・7月25日日曜日

理学療法の対処法と自分を知るアセスメント。

・9月26日日曜日

ヨガの哲学と会えるアーユルヴェーダ食で心と体を変える。

に開催されます。


ストレスを対処療法ではなく根本治療という観点から眺めていきたいと思います。

興味がある方はご参加ください✨


ナマステ


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